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泉州/廈門/福州-哈達接機/接站-入住酒店
【餐不含】【宿拉薩當?shù)赜醒跷逍蔷频辍?/span>
今日行程：
今日從各地抵達重慶/西安/昆明，無團隊安排，大家可自由活動，自行品嘗當?shù)靥厣珳蕚洹?/span>
溫馨提示：
1.當日避免劇烈運動，不要沐浴、多飲水勿暴食多休息；
2.導(dǎo)游會在當晚22：00前通知您的行程，注意著裝，避免感冒。
D2
布達拉宮-扎基寺-藥王山觀景臺-八廓街（藏裝拍照）-入住酒店
【餐 中】【宿拉薩】
今日行程：
酒店餐廳用完早餐出發(fā)前往到達【扎基寺】門口，開始參觀游覽（游覽時間約1個小時）佛教圣地，請大家聽從導(dǎo)游的安排，準時且耐心，保證能順利參觀游覽。
· 隨后前往【藥王山觀景臺】（50圓人民幣背面拍攝地）。
· 緊接著游覽和平紀念碑，體驗藏裝拍照。 · 漫步【八廓街】（自由體驗，以大昭寺為中心順時針游覽）
· 圓夢【布達拉宮】（游覽時間約3小時，布達拉宮內(nèi)限時1小時
布達拉宮：
整座宮殿具有藏式風格，高200余米，外觀13層，實際只有9層。由于它起建于山腰，大面積的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛與山崗融為一體。它坐落于拉薩市區(qū)的瑪布日山上，拉薩的中心位置。是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，里面奇珍異寶云集，深切的感受到藏傳佛教的魅力。
扎基寺：
扎基寺位于拉薩市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座財神廟，寺廟雖小，但香火十分鼎盛。扎基寺是藏傳佛教格魯派寺廟色拉寺的分寺，扎基寺的“財神爺”在藏語里被稱作“扎基拉姆”。據(jù)說，這是拉薩城的護法神“吉祥天母”的世間化身，本在漢地，后隨一位赴漢地的色拉寺大師來到拉薩（也有說是隨文成公主進藏的），后被供奉在扎基寺。
溫馨提示
1.布達拉宮參觀時間以實際預(yù)約票時間為準；
2.今天的亮點是藏裝拍照和在布宮里面品嘗美味的咖啡。
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拉薩-魯朗林海-魯朗國際小鎮(zhèn)（射響箭）-魯朗花海牧場-入住酒店（篝火鍋莊）
【餐早中晚】【宿 魯朗花海牧場獨棟別墅度假酒店】
今日行程：
游覽【魯朗林海】（游覽時間40分鐘）
游覽魯朗國際小鎮(zhèn)、被稱為“東方瑞士、西藏江南”，是林芝的天然氧吧。
游覽【魯朗花海牧場】（游覽時間30分鐘）
魯朗林海：
魯朗藏語意為“龍王谷”、也是“家人不想家”的地方，是我國面積最大、保持最完好的第三大林區(qū)（門票60元/人；游覽時間不少于40分鐘）.綠水青山的魯朗離不開大山的懷抱、雪山、森林，構(gòu)成了魯朗與眾不同的自然景觀，它是西藏的另一種風景；沿山路而上翻越4702米的色季拉山，在山頂，遙望中國最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰，如一把長矛直插云霄。
魯朗國際小鎮(zhèn)：
魯朗國際旅游小鎮(zhèn)，位于西藏自治區(qū)林芝魯朗鎮(zhèn)，是由廣東省援建的重點旅游開發(fā)項目。地理位置優(yōu)越、旅游資源豐富，主要以冰川地貌、高山峽谷和動植物資源景觀為主，是冰川、高山、峽谷、草甸、森林、河流、湖泊等各種景觀并存且全世界不可多得的頂級旅游資源地，具有極大的開發(fā)利用價值和潛力。
魯朗花海牧場：
景區(qū)內(nèi)自然風光和人文景觀交相輝映，魯朗花海色彩斑斕，爭奇斗艷；魯朗林海波瀾起伏，蔚為壯觀。在景區(qū)內(nèi)還能欣賞到中國最美的山峰南迦巴瓦峰、世界第一大峽谷雅魯藏布大峽谷以及加拉白壘峰。
溫馨提示
1、魯朗地區(qū)氣溫比拉薩低，請注意防寒保暖；
2、今天品味地道美食“魯朗石鍋雞”；
3、體驗射響箭，享篝火鍋莊；
4、入住花海牧場度假酒店。
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魯朗-雅尼濕地公園（船游）-雅魯藏布大峽谷-林芝-入住酒店
【餐早中晚】【宿林芝】
今日行程：
早上用完早餐后出發(fā)
游覽【雅尼濕地公園】并體驗精彩船游（游覽時間50分鐘）
游覽世界落差最大的峽谷【雅魯藏布大峽谷】（游覽時間150分鐘）
雅尼濕地公園：
位于林芝市米林縣和巴宜區(qū)境內(nèi)的雅魯藏布江與尼洋河交匯處，河面海拔2920米，有西藏第一個玻璃棧道，當雅魯藏布江的混沌與尼洋河清澈在此相遇，便幻化出了一幅壯闊而秀美的畫卷！特別安排了精彩船游，乘上太空艙式的游船，親密的擁抱高原深閨處的蜿蜒和俊美，從這里開始，拉開了雅魯藏布江大峽谷美麗的序幕。
雅魯藏布大峽谷：
有“世界第一大峽谷”之稱（門票290元/人，游覽時間不少于150分鐘），景區(qū)內(nèi)高峰和峽谷幾千米的強烈地形反差。觀南迦巴瓦峰（海拔7782米），若有佛緣，可有幸一睹圣山真容。大峽谷之水，從固態(tài)的萬年冰雪到沸騰的溫泉。白云纏山腰，彩虹出林海，天地萬物都在清新潤澤中吐露生機陣陣。
溫馨提示
今日重頭戲：雅尼濕地公園精彩船游體驗
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林芝-尼洋閣/卡定溝-走進藏家-拉薩-入住酒店
【餐早中晚】【宿拉薩】
今日行程：
早餐后前往【尼洋閣】或【卡定溝景區(qū)】（游覽時間約90分鐘）
體驗藏家文化，品嘗酥油茶（游覽時間約120分鐘）
尼洋閣：
尼洋閣位于西藏林芝八一鎮(zhèn)娘乳崗前邊，是一座高36.9米高的藏式建筑，是西藏的第一座閣樓，傳說是當年工布王為西藏本土教苯教的開山祖師辛饒米沃所建的一座傳教宮殿，其建筑風格可以稱得上是林芝一帶建筑的代表作之一。登臨閣上，可俯視林芝八一鎮(zhèn)全貌，能看到尼洋河上最大的“跨橋”、“娘乳”兩塊濕地，還可仰望阿布堆珠、比日神山、峈萊山、老虎山、窮布增根等眾神山。
卡定溝：
此處山勢險要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經(jīng)、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。
走進藏家：
在這里觀看極具民族特色的房子，感受藏族人民用歌舞表達各種情感。走進藏家，品酥油茶、了解藏家民風民俗。
溫馨提示
參觀藏族人民生活居住地，了解藏文化！品嘗特色美食“烤羊晚會”
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拉薩-羊卓雍措-藏地傳奇-凈土智昭-拉薩-入住酒店
【餐早中晚】【宿拉薩】
今日行程：
早餐后前往西藏三大圣湖之一“【羊卓雍措】
參觀了解藏藥的種植過程-【凈土智昭產(chǎn)業(yè)園】（游覽時間約120分鐘）
【藏地傳奇】（游覽時間約120分鐘） 賞藏區(qū)極具特色的藝術(shù)品，探索藏地的傳奇文化
羊卓雍措：
海拔4441米，700多平方公里，平均水深30多米，為杭州西湖的70倍，宛如一條飄帶掛在天地之間，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍天融為一體，修美如畫的風景讓人陶醉。驅(qū)車前往圣湖，和圣湖親密接觸，在《畫皮2》的殺青地，感受圣湖之美、圣湖之純、圣湖之靜。
凈土智昭產(chǎn)業(yè)園：
在城關(guān)智昭凈土農(nóng)業(yè)科技示范中心是利用高原得天獨厚的自然資源結(jié)合現(xiàn)代化高科技重點打造的特色種植項目，它是目前世界賞的海拔最高、全國生產(chǎn)工藝流程最環(huán)保的現(xiàn)代化植物工廠。
溫馨提示
羊湖海拔高溫度低，不宜久留，并請注意保暖。在山口可騎牦牛留影，但一定要與牽牦牛的人講好價格，以免產(chǎn)生不必要的糾紛。
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A：旅拍+399/人
B：納木錯+599/人
C：自由活動
【餐早】【宿拉薩】
今日行程：
A：拉薩旅拍一日（含藏裝1套，專業(yè)化妝，藏莊頭飾等，拍照50張左右，精修10 張，選３個網(wǎng)紅拍照，布宮廣場，八角街，白塔）費用增加399元/人
B:早起用過早餐后前往圣湖【納木錯】游覽時間約1小時）納木措是西藏第二大湖泊，也是中國第三大的咸水湖，途經(jīng)那跟拉山口、念青唐古拉山觀景臺、廣袤的藏北草原后抵達今天的目的地三大圣湖之首—納木錯，據(jù)傳納木措是帝釋之女，念青唐拉之母，納木措湖畔瑪尼堆遍布。如有教徒經(jīng)過這里，總會投下一顆石子。這個西藏人心目中的圣湖，每年都吸引著西藏當?shù)睾颓嗪！⑺拇�、甘肅、云南的教徒們迢迢千萬里，完成艱辛的旅程，來轉(zhuǎn)湖朝圣，以尋求靈魂的超越。世界海拔最高的湖，遠離現(xiàn)代文明的污染，保持著自然原始生態(tài)，是朝圣者心目中的圣地�？稍黾蛹{木措一日游（含景區(qū)門票，車費，住宿，司機兼向?qū)Х⻊?wù)）費用增加599元/人
或自由活動
溫馨提示
需在報名時提前告知，臨時增加則無法安排，望諒解！
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拉薩-送機-泉州/廈門/福州
【餐早】【宿溫馨的家】
根據(jù)航班時間，適時前往機場，后乘航班【】前往福建，返回溫馨的家，行程圓滿結(jié)束！
溫馨提示
工作人員提前核對返程信息，便于安排送站/機，若因客人自己原因造成錯過火車或航班由客人自行承擔責任。
